Bienvenido a la web que os quiere facilitar el  trabajo en la asignatura de Educación Física.

El primer examen parcial para alumnos con la asignatura de Educación física suspensa del curso anterior se celebrará el 7 de febrero, según el calendario fijado por Jefatura de Estudios. Consultad el temario en los tablones de anuncios y directamente al profesor. 

Enlaces a algunas páginas con Test de Resistencia y donde explican el test de Ruffier.

MUCHOS TESTS FISICOS PARA VALORAR LA RESISTENCIA. Busca los que usamos en el Instituto.

http://www.efdeportes.com/efd12/javierv1.htm

Para que pactiquéis francés:

http://entrainement-sportif.fr/ird-ruffier-dickson.htm

Aquellos alumnos de 1º, 2º 4º de Secundaria o 1º B de Bachillerato que no hayan entragado alguna ficha de la 1ª Evaluación, las puede presentar el primer día de clase después de las vacaciones de Navidad:

1.- Noticia relacionada con el deporte, la Actividad Física, el ejercicio, que no sea un resultado deportivo.

2.- Ficha de Condición Física con los datos de la evaluación inicial y 1ª evaluación

3.- TEST de Ruffier.

4.- Autoprogrmación del entrenamiento de la Resistencia.

5.- Liga de floorball (para 4º A).

6.- Trabajo de variación de la Frecuencia  Cardiaca (solo bachillerato)

TORNEO DE FÚTBOL SALA EN LOS RECREOS.

Organizado por los alumnos, ha comenzado el torneo de Fútbol Sala que se celebrará durante los recreos.

Finalizada la fase de grupos, sólo el equipo juvenil femenino de voleibol se ha clasificado para la Fase Final. Los infantiles de baloncesto también han estado muy cerca.

Las chicas ya han pasado dos eliminatorias y ya están en cuartos de final. Esperamos que sigan luchando hasta el final. Aquí está el cuadro final:

http://www.campeonatosescolares.es/upload/2ªfaseVO.xls

Los equipos juveniles de atletismo sE han clasificado para la final de Atletismo de Madrid Comunidad Olímpica a celebrar el sábado 9 de abril en Tres Cantos. TODOS LOS INTERESADOS EN PARTICIPAR DEBEN COMUNICARLO LO ANTES POSIBLE A LOS PROFESORES DEL DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA.

AQUÍ PODÉIS VER LAS CLASIDFICACIONES DE LAS DIFERENTES CATEGORÍAS.

http://www.campeonatosescolares.es/upload/EQUIPOSCLASIFICADOSFINALAT.pdf

 y aquí los resultados de la 4ª jornada del día 19 de marzo:

http://www.campeonatosescolares.es/upload/RESULTADOSAT4J.pdf

Por 2º año, en el instituto hemos comenzado un torneo de fútbol sala que se lleva a cabo durante los recreos. Este curso hemos llevado el torneo tamibén a 1º ciclo de ESO, para que los más pequeños tamibén puedan demostrar sus habilidades futbolísticas.

Los equipos participantes son los que siguen:

2º CICLO DE ESO:

• LOS PORRAS.
• COVI TEAM.
• LOS CUCHI CUCHI CACHONDOS.
• AL MERME F.C.
• VEINTICUATROTREINTAIDOS.
• MENUDO EQUIPO.

1º CICLO DE ESO:

A partir de hoy podreis consultar los resultados de los partidos y clasificaciones en la sección "DEPORTE EN NUESTRO INSTITUTO".

A pesar de la baja participación, comparada con otros Centros, hemos obtenido unos excelentes resultado colectivos y en algunas buenas actuaciones en el plano individual.

Pedro ganó su serie de 100 metros juvenil.Ainhoa, 2ª en 60 metros cadete, y 4ª en altura. Ruth 4ª en velocidad y en 60 vallas y Laura 3ª en altura, ambas en categoría juvenil y Chirstian 3º en velocidad infantil.

Así las chicas se colocan terceras en la clasificación juvenil femenina y los chicos pese a no puntuar en velocidad, quintos en categoría juvenil.

La 4ª jornada se ha aplazado, pero ya estamos entrenando. Con algún participante más tendríamos posibilidad de clasificarnos para la final.

El sábado 5 de febrero se celebró la 3ª Jornada del Campeonato de Atletismo de la Campaña Madrid Comunidad Olímpica en el Polideportivo Valle de las Cañs de Pozuelo.

En esta jornada aistieron 12 representantes de nuestro Instituto que lo hicieron lo mejor que pudieron dentro de las limitaciones técnicas, reglamentarias y de entrenamiento que tenemos. Aún así se logró una victoria en 1000 metros juvenil a cargo de Pedro y un estupendo 2º puesto en velocidad cadete para Ainhoa.

La lesión de Christian nos privó de otro puesto meritorio y le deseamos una pronta recuperación.

Enhorabuena a todos por vuestra participación y  el esfuerzo realizado.