EDUCACION FISICA PARA ESO Y BACHILLERATO

Bienvenido a la web que os quiere facilitar el  trabajo en la asignatura de Educación Física.

Curso 2013-14

Examen y trabajos de SEPTIEMBRE (también pendientes)2014

Se deberán entregar los días marcados por Jefatura.

GUIÓN TRABAJO DE ALUMNOS septiembre.docx
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GUIÓN TRABAJO DE ALUMNOS PENDIENTES.docx
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ACTIVIDADES DEPORTIVAS

Bienvenidos al nuevo curso. Como ya sabéis este año el Departamento de Educación Física organizará la Semana Blanca en el mes de marzo. Ya se ha abierto el plazo de inscripción. El 13 de noviembre a las 19.00 horas se celebró una reunión informativa con las familias en el Instituto, habrá otra a principios de marzo de 2014.  Puedes ver toda la información en el apartado de Semana Blanca.

Voley Christmas, y van 17 ediciones

El 19 de diciembre por la mañana se celebrará la 17ªedición del voley Christmas en la que se realizarán diferentes talleres y el ya popular Torneo de Voley playa en nuestras pistas pioneras en la Comunidad de Madrid. A las 11 el tradicional chocolate con churros solidario.

En las fotos vemos a los ganadores de todas las ediciones y como están remozando las pistas para que estén en perfecto estado para ese día y para el resto del año.y que se puedan utilizar para las clases, recreos y otros torneos a lo largo del año. 

Los ganadores de las últimas dieciséis ediciones del voley Christmas
Los ganadores de las últimas dieciséis ediciones del voley Christmas
Preparando las pistas para la próxima edición del Voley Christmas
Preparando las pistas para la próxima edición del Voley Christmas
Las pistas recien arregladas (13/12/2013) listas para usarse
Las pistas recien arregladas (13/12/2013) listas para usarse
  • Con el fin de favorecer la participación del alumnado en diferentes actividades deportivas, nos hemos puesto en contacto con el Club Balonmano Leganés, con el club de Floorball Leganés y con el Club de Rugby que vino a impartir sesiones en nuestro centro. Estos clubes nos invitan a hacer un entrenamiento. Si quieres probar alguno de estos deportes, pregunta a tu profesor de Educación Física.
  • Después de probar el Duatlon de MCO, el 22 de septiembre pudistéis realizar uno en Madrid. Aquí tienes toda la INFO de cuando se selebró: http://triatlon.cadenaser.com/index.php/madrid-22septiembre2013
  • Los Campeonatos Escolares son una vez más una realidad en nuestro Centro. Puedes practicar Voleibol o fútbol sala representando a nuestro instituto en la Comunidad de Madrid y entrenar en él los martes y los jueves por la tarde.
  • En los recreos han empezado las ligas de Baloncesto y Voleibol (noviembre 2013).
  • Ya estamos preparando el VOLEY CHRISTMAS 2013 que se celebrará el 19 de diciembre. Inscríbete con tres amigos o amigas recogiendo la ficha en conserjería

Maraton de fitness en la Universidad Carlos III (2013)

El viernes 29 de noviembre los alumnos de 1A de Bto. participaron durante toda la mañana en una maraton de actividades físicas de interior en la Universidad Carlos III de Getafe.

Allí pudieron practicar, junto con un grupo reducido de alumnos de otros institutos, actividades como Ciclo indoor, Zumba, aro dance, cross fit, Pilates, kick boxing...

Al finalizar repartieron regalos y camisetas entre los participantes. Os dejamos algunas fotos de los compañeros realizando alguna de las propuestas

FINAL MADRID COMUNIDAD OLÍMPICA (2012-13)

El pasado 29 de mayo, el alumnado de 2º y 3º participó en la Jornada final del programa Madrid Comunidad Olímpica.

Nuestros cicos y chicas se atrevieron con la Orientación, Duatlón , Mini-voley y tiro con Arco y hasta con el deporte inclusivo.

Esta vez sí se lograron 2 puestos de podium en la prueba de Oreintación de primer ciclo de Secundaria.

¡Enhorabuena a todo el alumnado por su esfuerzo y comportamiento!

CROSS MCO 21 III 2013

El jueves 21 de marzo el alumnado de 2º de Secundaria participó en el Cross organizado dentro de la campaña Madrid Comunidad Olímpica.

Debemos destacar el buen ambiente, comportamiento y deportividad en general de todos los participantes. A parte de los resultado deportivos, que se pueden consultar en el  enlace que aparece al final, hay que resaltar el comportamiento de las corredoras infantiles femeninas que sin importarles el resultado, se pararon a auxiliar a otra corredora que sufrió un desfallecimiento, lo que las llevó a ocupar el último puesto de su categoría, pero el 1º en el de deportividad.

http://www2.atletismomadrid.com/images/stories/ficheros/eventos/2013.03.21_CTO_MADRID_CROSS_ESCOLAR_ALCORCON_NUM_83.pdf

También queremos agradecer la presencia de los tutores sin cuya presencia no habría sido posible realizar esta actividad.

 

CROSS LAS PRESILLAS
CROSS LAS PRESILLAS

RESULTADOS ATLETISMO

Ya están publicados los resultados provisionales de atletismo del día 18.

No solo destaca el primer puesto en el 4 x 100 relevos cadete masculino, si no también el 1º y 2º puestos en velocidad cadete masculino y el tercer puesto en el 1000 metros femenino. Además muchos de los tiempos de los 1000 metros tanto chicos como chicas por debajo de 5 minutos.  en la web de campeonatosescolares.es en la epstaña de MCO o en esta dirección

http://www.campeonatosescolares.es/upload/RESULTADOSAT1.pdf

 

ATLETISMO MCO 2013

EL pasado viernes 18 de enero los grupos de 3º participaron en la 1ª jornada de Divirtiéndose con el atletismo, organizado por Madid comunidad Olímpica.

Como colofón a la Unidad didáctica de atletismo los nacidos en 1998 han podido participar en carreras de velocidad y medio fondo y salto de altura y lanzamiento de peso y solo 8 en los relevos, debido a la limitación de la organización a un equipo de relevos por centro escolar. También se ha limitado la participación en los concursos a 3 representantes del centro por prueba, lo que al final ha permitido cumplir el horario previsto, eso sí "sufriendo" unos pesadísimos 2 kms marcha en los que descalificaron a casi la mitad de los participantes.

La última prueba en las que participaron los alumnos del Márquez fue los 4 x 100 que deparó un gran triunfo de nuestro cuarteto (Miguel Ángel, Enrique, Alejando y Raúl).

Pero esto no fue  lo mejor, si no ver a la mayoría de nuestros alumnos poniendo en práctica lo aprendido en este primer trimestre y essperemos que n los tres años de insti: esfuerzo, sufrimiento y deseo de mejorar.

Esperando la clasificación final no podemos más que felicitar a todos (o casi) y en especial al profe Rodrigo por el buen trabajo realizado con y por los alumnos.

 

VOLEY CHRISTMAS 2012

Después del parón del año 2011, este año hemos vuelto a celebrar el Voley- Christmas 2012.

Han participado 19 equipos en categoría A  y  24 en categoría B con más de 150 participantes. Además se han celebrado los talleres de adornos, malabares, magia, Tú si que vales y el concierto final en la Sala de usos múltiples. Además hemos podido degustar el tradicional Chocolate con churros.

Enhorabuena a todos los participantes, alumnos, madres, personal no docente y profesores.

ENLACES AL TEST DE RUFFIER

Enlaces a algunas páginas con Test de Resistencia y donde explican el test de Ruffier.

MUCHOS TESTS FISICOS PARA VALORAR LA RESISTENCIA. Busca los que usamos en el Instituto.

http://www.efdeportes.com/efd12/javierv1.htm

Para que pactiquéis francés:

http://entrainement-sportif.fr/ird-ruffier-dickson.htm

EXAMEN DE PENDIENTES

El primer examen parcial para alumnos con la asignatura de Educación física suspensa del curso anterior se celebrará en  febrero de 2012, según el calendario fijado por Jefatura de Estudios. Consultad el temario en los tablones de anuncios y directamente al profesor. 

Normas de presentación de trabajos

En este documento encontrarás las normas generales  de presentación de los trabajos teóricos. Lós contenidos y corrección dependerá del nivel cursado.

Normas de presntación de trabajos
NORMAS DE PRESENTACIÓN.pdf
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Noticias deportivas de nuestro instituto

TOQUE DE DEDOS
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IES GABRIEL GARCÍA MÁRQUEZ LEGANÉS
IES GABRIEL GARCÍA MÁRQUEZ LEGANÉS

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